Stranice

▼
petak, 29. studenoga 2013.

Par savjeta da začas ponovo počnete redovito vježbati

›
Nemojte očekivati da ćete odmah imati jednaku kondiciju kao što ste je imali prije nego ste prestali s vježbanjem. Ukoliko stalno ne kori...
petak, 22. studenoga 2013.

Vježbe za skučeni uredski prostor

›
Provodite li čitav dan sjedeći za stolom? Nije to ništa neobično – današnja moderna tehnologija omogućava vam da gotovo sve obavite uz pomo...
petak, 15. studenoga 2013.

5 razloga zašto međuobroci mogu biti korisni

›
Potrebe svojeg organizma za hranjivim tvarima možete zadovoljiti i uvođenjem međuobroka u svakodnevnu prehranu. Uzimanjem voća i...
utorak, 10. rujna 2013.

Kako male izmjene vaših recepata mogu uvelike smanjiti kalorijsku vrijednost

›
Stručnjakinja za prehranu Susan Bowerman pokazuje vam kako s malim promjenama u pripremi hrane možete uvelike smanjiti broj kalo...
utorak, 18. lipnja 2013.

Koža ljeti

›
Ljetna odjeća podrazumijeva da pokazujemo više kože – stoga je prirodnom da želimo da naša koža u to doba godine izgleda najbolje što može. ...
ponedjeljak, 11. ožujka 2013.

Prekidanje jo-jo ciklusa prehrane

›
Jedna od mojih dugogodišnjih klijentica je izgubila oko 68 kg. Sada, prije nego što počnete razmišljati, „Vau – to je puno kilograma?” ili „...
četvrtak, 21. veljače 2013.

Neka često grickanje postane zdrava navika

›
Provedite malo vremena sa djecom – ili svojim kućnim ljubimcima – i primijetiti ćete da je neprestano grickanje malih količina hrane zap...
1 komentar: