Osnovni savjet za njegu kože

Osnovni savjet za njegu kože

Postoji mnogo savjeta za njegu kože, ali mi ih jednostavno ne provodimo u praksi. Dobra higijena je prvi korak do zdrave kože. Neugodne bakterije se mogu razviti na koži i izazvati upalu (često u obliku prištića). Čišćenje i piling su tri četvrtine ukupnog posla kako bi koža ostala lijepa.
Završni dio je inteligentna zaštita. Zamislite na vašu kožu kao barijeru između vas i okoline. Dakle ima smisla da se brinete o vašoj koži: zaštititi se može sa dosljednim režimom brige. Enzimi koji se nalaze u stanicama vaše kože osiguravaju zaštitu. Važno je da koža ima dobar balans hidratacije kako bi se enzimima omogućilo da rade svoj posao.

Starenje kože

Starenje kože

Starenje kože je akumulacija oštećenja nastala tokom vremena. Recimo da kupite starinski stol – u vrijeme kada je napravljen on je bio u savršenom stanju, ali pošto je bio zapušten počeli su ga gristi crvi, dakako iznutra. Ne možete odmah vidjeti oštećenja, onda jednog dana stol propada zbog nevidljivog oštećenja.

Ista priča se može primijeniti u stvarnom životu, kada je u pitanju briga za vašu kožu i provođenje vremena na suncu (sunce je najveći neprijatelj kože). Nećete vidjeti oštećenja odmah, ali s vremenom nevidljiva oštećenja postaju vidljiva.

Još neke pogreške na koje ljudi ne obraćaju dovoljno pozornosti su ekološki čimbenici i loše navike – to uključuje vjetar, dim cigareta, alkohol…

Ne možete spriječiti starenje kože, ali možete se boriti protiv nekih faktora koji oštećuju kožu – uzimanjem antioksidansa, vitamina B3, krema za sunčanje i blagim pilingom.